设备与配件
Burger di seppie
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
8 pezzi
食材
-
10 - 15 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
600 g di seppie pulite e a pezzi
-
35 g di pangrattato
-
50 g di latte
-
¼ di cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
13.76 g
热量
355 kJ /
85 kcal
脂肪
2.28 g
纤维
0.15 g
碳水化合物
2.35 g
您可能还喜欢...
显示所有Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 分钟
Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini
1小时
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 分钟
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 分钟
Polpette di alici
55 分钟
Ombrina al cartoccio con patate
45 分钟
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 分钟
Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto
1小时
Insalata di calamari
55 分钟
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 分钟
Alici alla Reggina
45 分钟
Caesar salad con salmone e radicchio
35 分钟