Riso alla marinara

4.2 10 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 25 分钟

4 porzioni

食材

85 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
300 g di calamari freschi a pezzi (2 cm)
8 gamberi crudi con il guscio
200 g di vino bianco
350 g di acqua
500 g di cozze fresche pulite
200 g di cipolla a pezzi (2 cm)
2 spicchi di aglio a fettine
1 cucchiaino di paprika dolce o piccante, a piacere
1 - 2 pizzichi di pistilli di zafferano
½ cucchiaino di colorante alimentare (可选的)
50 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di peperoncino
300 g di riso a chicco corto
1 - 2 pizzichi di sale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 556.6 mg

蛋白质 34.2 g

热量 2985.8 kJ / 713.6 kcal

脂肪 25.6 g

纤维 1.3 g

饱和脂肪 3.9 g

碳水化合物 74.6 g

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