Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.3 91 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di basilico fresche lavate
100 g di cipolla a listarelle
20 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di Tabasco (可选的)
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
700 g di acqua
150 g di riso basmati
1 cucchiaino di sale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 574.1 mg

蛋白质 20.4 g

热量 1098.5 kJ / 262.5 kcal

脂肪 6.3 g

纤维 0.8 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 33.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021 30 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35 分钟

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1小时 10 分钟

Polpetti all'inferno

40 分钟

Rotolo di patate con salmone affumicato

1小时 10 分钟

Quiche salmone e rucola

1小时 40 分钟

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 分钟

Penne risottate ai gamberi

30 分钟

Polpette tonno e Pak choi

45 分钟

Gamberi al balsamico

30 分钟

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1小时 20 分钟

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1小时 15 分钟

Razza in salsa di peperoni

1小时 10 分钟

显示所有