设备与配件
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porciones
食材
-
10 g de ajos pelados
-
80 g de salsa de soya
-
580 g de agua
-
10 g de fécula de maíz
-
60 g de miel de abeja
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3 piezas pequeñas de cáscara de naranja
-
4 piezas pequeñas de cáscara de limón verde
-
150 g de brócoli en floretes
-
150 g de coliflor en floretes
-
50 g de zanahorias baby
-
1 cda de mantequilla para engrasar
-
800 g de salmón fresco en 6 filetes
难易度
初级
营养价值 每 6 porciones
蛋白质
177 g
热量
16880 kJ /
1529 kcal
脂肪
73 g
纤维
9 g
碳水化合物
37 g
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