设备与配件
Moules marinières au gingembre
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
2000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (moules de bouchot)
-
2 échalotes
-
2 oignons nouveaux
-
15 g gingembres frais
-
250 g de vin blanc sec
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
14 g
热量
434 kJ /
103 kcal
脂肪
3 g
碳水化合物
5 g
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