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Crevettes à la chermoula

Crevettes à la chermoula
4.6 404 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 55 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à café de graines de cumin
  • 200 g de graines de couscous
  • 200 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de piment en poudre type doux
  • 600 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 400 g de tomates coupées en morceaux
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • ½ bouquet de coriandre fraîche haché

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 40.8 g
热量 2082.5 kJ / 493.8 kcal
脂肪 18 g
纤维 4.2 g
碳水化合物 41.8 g

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