设备与配件
Ryż z owocami morza
准备工作 35 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porcji
食材
-
300 g krewetek surowych, nieobranych
-
400 g omułków, świeżych, oczyszczonych400 g małży, świeżych, oczyszczonych
-
800 g wody
-
2 ząbki czosnku
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
70 g oliwy z oliwek
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
350 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
-
1 szczypta szafranu
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
25.02 g
热量
1920 kJ /
459 kcal
脂肪
14.79 g
碳水化合物
52.69 g
您可能还喜欢...
显示所有Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55 Min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 Std. 40 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1 Std.
Makaron à la Norma
50 Min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1 Std.
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 Std. 5 Min
Risotto z kimchi
35 Min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 20 Min
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min