设备与配件
Pilaw cielęcy
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 porcje
食材
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g sera żółtego np. emmentaler lub gouda, pokrojonego na kawałki
-
70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g masła klarowanego20 g masła
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
1 ½ łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
600 g cielęciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
-
1 kawałek skórki z cytryny (2-3 cm), ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g wody
-
150 g ryżu długoziarnistego
-
2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
41 g
热量
2204 kJ /
527 kcal
脂肪
16 g
纤维
3 g
碳水化合物
54 g
您可能还喜欢...
显示所有Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2小时 20 分钟
Bowl z ryżem i łososiem
50 分钟
Makaron po bolońsku
40 分钟
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 分钟
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 分钟
Szafranowe risotto ze szparagami
35 分钟
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 分钟
Risotto z krewetkami
45 分钟
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 分钟
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 分钟
Południowoafrykański żółty ryż
20 分钟
Kurczak z makaronem i pesto
30 分钟