设备与配件
Omlet makaronowy z Varomy
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
3 porcje
食材
-
50 - 60 g cebuli dymki tylko białej części, przekrojonej na pół
-
25 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
15 g oliwy z oliwek
-
100 g szynki gotowanej, wędzonej w plastrach, pokrojonej w paski o grubości 5 mm
-
60 g sera feta pokruszonego
-
250 - 280 g makaronu, ugotowanego np. penne, spaghetti, farfalle (patrz wskazówka)
-
5 jajek
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
500 g wody
-
liście bazylii, świeże (可选的) do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
23 g
热量
1610.5 kJ /
384.7 kcal
脂肪
24 g
纤维
1.8 g
碳水化合物
21.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 分钟
Tagliatelle z krewetkami
30 分钟
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 分钟
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 分钟
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 分钟
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 分钟
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 分钟
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 分钟
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 分钟
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 分钟
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 分钟
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 分钟