设备与配件
Caldo gallego exprés
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de chorizo semicurado (en rodajas)
-
1 trozo de unto (20-30 g)
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (1 tarro)
-
300 g de grelos (en conserva) (1 tarro)
-
500 g de patatas en trozos (3 cm)
-
700 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de lacón cocido (en trozos)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
15.3 g
热量
1160 kJ /
278 kcal
脂肪
13.1 g
纤维
5 g
碳水化合物
24.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Fabas con almejas en cocción lenta
20小时
Judías blancas con langostinos y almejas
50 分钟
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 分钟
Papas con costillas y piñas
1小时
Sushi wrap
1小时
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3小时 30 分钟
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 分钟
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1小时 35 分钟
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 分钟
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 分钟
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 分钟
Tortilla con batata y calabacín
30 分钟