Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

4.2 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porcje

食材

olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (po ok. 125 g każdy)
8 łyżeczek pasty curry tikka
1000 g wody
1 łyżeczka soli
280 g ryżu basmati
280 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 37 g

热量 2427 kJ / 580 kcal

脂肪 21 g

碳水化合物 60 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

KUCHNIA INDYJSKA 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45 Min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 Min

Łatwy gulasz rybny

35 Min

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1 Std.

Pstrąg w sosie holenderskim

1 Std. 5 Min

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

50 Min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 Min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40 Min

Saganaki z krewetkami i fetą

35 Min

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1 Std.

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35 Min

显示所有