设备与配件
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
2 porzioni
食材
Polpettine di ceci
-
½ spicchio di aglio
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
250 g di ceci lessi in scatola sgocciolati
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
50 g di pangrattato + q.b.
-
olio di arachidi q.b.
Crema di cavolo viola
-
30 g di cipolla a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di foglie di cavolo cappuccio viola, a listarelle
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
15 g di aceto di mele
-
1 cucchiaino di zucchero di canna
-
70 - 80 g di latte
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
20.5 g
热量
2820 kJ /
674 kcal
脂肪
38.1 g
纤维
8.8 g
碳水化合物
62.3 g
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