设备与配件
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojonea na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pomidorów śliwkowych pokrojonych na kawałki
-
30 g czerwonego octu winnego
-
40 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (ok. 125 g każdy)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu basmati
-
300 g różyczek brokułu
-
cebula dymka drobno posiekana, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
671.4 mg
蛋白质
24 g
热量
1834.9 kJ /
438.6 kcal
脂肪
12.5 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
57.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Ryba w piwnym cieście
30min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3h 20min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45min