设备与配件
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojonea na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pomidorów śliwkowych pokrojonych na kawałki
-
30 g czerwonego octu winnego
-
40 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (ok. 125 g każdy)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu basmati
-
300 g różyczek brokułu
-
cebula dymka drobno posiekana, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
671.4 mg
蛋白质
24 g
热量
1834.9 kJ /
438.6 kcal
脂肪
12.5 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
57.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Krewetki z orzechami nerkowca
40 Min
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 Std. 10 Min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 Min
Ravioli z krewetkami
1 Std. 40 Min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 Std. 20 Min
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 Min
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1 Std.
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 Min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 Min
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 Min