设备与配件
Pastel de verduras con huevo y queso
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
4 rebanadas de pan de molde (blanco o integral)
-
80 g de cebolla en trozos
-
80 g de calabacín con piel, en trozos
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
80 g de dados de beicon, en trozos80 g de jamón cocido en trozos
-
4 huevos
-
100 g de mozzarella rallada
-
100 g de queso cheddar rallado
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de perejil fresco, picado1 cucharada de cebollino fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.3 g
热量
1428.2 kJ /
341.8 kcal
脂肪
20.5 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
13.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Patatas guisadas con gambones
1小时
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2小时 40 分钟
Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta
14小时 55 分钟
Guiso "mar y tierra"
50 分钟
Batatas rellenas de atún y espinacas
1小时
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16小时 30 分钟
Pasta con queso feta al horno
30 分钟
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1小时 10 分钟
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1小时 50 分钟
Fabada asturiana
15小时 30 分钟
Brócoli dorado con salsa de atún
20 分钟
Pollo en salsa de soja con vegetales
3小时