设备与配件
Risotto z krewetkami
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 porcji
食材
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g wody ciepłej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g ryżu do risotto np. arborio
-
350 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g białego wina, wytrawnego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
10.8 g
热量
1022 kJ /
244.3 kcal
脂肪
5.8 g
纤维
0 g
碳水化合物
34.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2小时 20 分钟
Bowl z ryżem i łososiem
50 分钟
Makaron po bolońsku
40 分钟
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 分钟
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 分钟
Szafranowe risotto ze szparagami
35 分钟
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 分钟
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 分钟
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 分钟
Południowoafrykański żółty ryż
20 分钟
Kurczak z makaronem i pesto
30 分钟
Makaron po chińsku
55 分钟