Chou-fleur à la tomate et aux anchois

Chou-fleur à la tomate et aux anchois

4.2 54 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

10 g de persil frais effeuillé
50 g fromage de chèvre sec, coupé en dés (1 cm)
50 g de pain dur coupé en dés
30 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
120 g d'oignon coupé en 4
400 g de coulis de tomates
250 g d'eau
2 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
1 chou-fleur de petite taille (800 g env.), trognon et grosses côtes retirés
8 filets d'anchois à l'huile réserver l'huile
poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 1202 kJ / 288 kcal

脂肪 14 g

碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. II 8 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

55 分钟

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1小时

Coquilles Saint-Jacques au lard et risotto de chou-fleur

1小时

Dorade royale à l'huile épicée

25 分钟

Limande-sole meunière et fondue de poireaux

45 分钟

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 分钟

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

45 分钟

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

50 分钟

Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée

1小时 25 分钟

Gratin de lieu et de poireaux au cheddar

45 分钟

Filets de colin, purée de haricots plats

35 分钟

Cocotte de poisson gratinée aux champignons

1小时

显示所有