跳至主要内容 搜索
Salade de lentilles et œuf poché

Salade de lentilles et œuf poché
3.9 101 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

La vinaigrette
  • 50 g d'échalotes
  • 40 g d'huile d'olive
  • 30 g de vinaigre de cidre
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 - 3 brins de persil frais équeutés
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Les lentilles et les œufs pochés
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 750 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 4 œufs
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 520.6 mg
蛋白质 18.8 g
热量 1450.1 kJ / 346.6 kcal
脂肪 15.1 g
纤维 6 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 34.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Autour des lentilles 15 道食谱
法国
Saveurs et petits prix 65 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5(32)

20min

Baos au poulet et curry

4.6(89)

4h 40min

Fraîcheur céréalière

4.4(8)

1h

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

4.0(10)

30min

Œufs cocotte au saumon, lardons et mascarpone

4.3(502)

20min

Bowl de Poulet Shawarma

4.6(25)

1h

Tarte aux figues, courgettes et mozzarella

4.6(22)

45min

Empañadas

4.4(160)

2h 15min

Tartare de légumes

4.5(79)

1h 15min

Terrine aux restes de viande

4.0(7)

13h 15min

Pizza Varoma

4.2(21)

50min

Salade poire-bacon, sauce à la moutarde

4.7(34)

20min

 显示所有