设备与配件
Moules marinières
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
150 g d'échalotes coupées en deux
-
30 g de beurre
-
200 g de vin blanc
-
2000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
22.5 g
热量
1073.2 kJ /
256 kcal
脂肪
8.8 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
12.8 g
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