难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g tahini
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 100 - 200 g water (see Tips)
- 100 - 120 g lemon juice, to taste
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- 营养价值
- 每 437 g
- 热量
- 5125.1 kJ / 1224.9 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 52.3 g
- 脂肪
- 107.9 g
- 饱和脂肪
- 15 g
- 纤维
- 19.2 g
- 钠
- 1403.7 mg
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