跳至主要内容 搜索
Muhamara dip

Muhamara dip
4.8 91 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
11 portions
马上体验

食材

  • red capsicum (approx. 2 large)
    350 g
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    100 g
  • bread torn in pieces
    40 g
  • garlic cloves
    2 - 4
  • walnuts
    80 g
  • pomegranate molasses
    40 g
  • lemon juice to taste
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • paprika
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried chilli flakes (optional - see Tips)
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • fresh parsley or mint leaves, for garnishing (optional)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 158.6 mg
蛋白质 2.6 g
热量 733.8 kJ / 174.7 kcal
脂肪 15.8 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 5.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Dips & savoury spreads 52 道食谱
澳大利亚和新西兰
Travel the Middle East 12 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Hollandaise

4.5(463)

15 min

Traditional Worcestershire sauce

4.5(37)

35 min

Tomato ketchup

4.8(324)

1 h 25 min

Herb and garlic dip

4.8(271)

10 min

Cucumber and mint raita

4.6(92)

30 min

Mango, ginger and chilli chutney

4.8(82)

25 h 10 min

Black tahini and beetroot hommus

4.7(36)

1 h 10 min

Cheat's Sriracha sauce

4.8(23)

168 h 30 min

Baked artichoke dip

4.8(143)

35 min

Chunky basil pesto dip

4.8(139)

10 min

Tapenade

4.8(78)

10 min

Red onion relish

4.6(39)

50 min

 显示所有