设备与配件
Ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portioner
食材
-
løg skåret i halve120 g
-
fed hvidløg2
-
olivenolie20 g
-
tomat, moden skåret i mindre stykker (2-3 cm)300 g
-
rød peberfrugt skåret i mindre stykker (2-3 cm)100 g
-
blandede krydderurter, tørrede (fx timian, rosmarin, merian, basilikum, persille)1 spsk
-
salt1 tsk
-
sort peber, friskkværnet2 knivspidser
-
auberginer skåret i mindre stykker (2-3 cm)300 g
-
courgetter skåret i mindre stykker (2-3 cm)200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3 g
热量
422 kJ /
101 kcal
脂肪
6 g
纤维
4 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Karry-rejer (2500 kcal)
无评分
Falafel-vafler
无评分
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
无评分
Ris salat med grøntsager
无评分
Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.
无评分
Bulgurhvede
35 分钟
Tostadas med kylling og raja
40 分钟
Asparges med citronkapers
无评分
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
无评分
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
无评分
Pimento dip
无评分
Taramasalata
无评分