设备与配件
Kartoffel- og grøntsagspurè
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portioner
食材
-
grøntsager (fx græskar, gulerødder, knoldselleri, yams, ærter, blomkål, broccoli), skåret i skiver (0,5 cm) (se tip)400 g
-
kartofler, melede skrællede, skåret i skiver (0,5 cm)600 g
-
salt1 - 1 ¼ tsk
-
mælk250 g
-
smør30 g
-
muskatnød, stødt (可选的)1 knivspids
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7 g
热量
1041 kJ /
248 kcal
脂肪
10 g
纤维
4.9 g
碳水化合物
32 g
您可能还喜欢...
显示所有Blomkålsris
10 Min
Karry-rejer (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Falafel-vafler
Keine Bewertungen
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
Keine Bewertungen
Ris salat med grøntsager
Keine Bewertungen
Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.
Keine Bewertungen
Bulgurhvede
35 Min
Tostadas med kylling og raja
40 Min
Asparges med citronkapers
Keine Bewertungen
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Keine Bewertungen
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Keine Bewertungen
Pimento dip
Keine Bewertungen