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Tzatziki

Tzatziki
4.5 102 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
920 g
马上体验

食材

  • 400 g de concombre épluché et coupé en morceaux
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 3 - 4 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de yaourt à la grecque
    400 g de yaourt nature, 10% m.g. min.
  • 2 c. à soupe de crème aigre
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • huile d'olive pour la finition
  • olives noires pour la finition

难易度

初级

营养价值 每 100 g

蛋白质 1.8 g
热量 407 kJ / 97 kcal
脂肪 8.4 g
纤维 0.8 g
碳水化合物 3 g

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