Clafoutis au thon à la tomate

Clafoutis au thon à la tomate

4.3 183 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

1 oignon coupé en deux
5 g d'huile d'olive
2 œufs
200 g de lait
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
15 g de fécule de maïs
310 g de thon à la tomate, en conserve
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe rase de persil frais ciselé
salade verte (可选的) pour le service

难易度

初级

营养价值每 6 portions

蛋白质 66 g

热量 4410 kJ / 1055 kcal

脂肪 67 g

纤维 4 g

碳水化合物 47 g

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