Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.6 17 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

1 tarro

食材

75 g de anacardos crudos
75 g de almendras crudas sin piel
75 g de nueces de macadamia
75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
15 g de aceite de coco
2 cucharaditas de aceite de almendra
25 g de pipas de girasol
25 g de semillas de chía

难易度

初级

营养价值每 1 tarro

蛋白质 66.8 g

热量 8980.1 kJ / 2148.4 kcal

脂肪 187.2 g

纤维 31.6 g

碳水化合物 49.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vida sana 88 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Muhammara

Muhammara

1小时 10 分钟

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 分钟

Dip de queso y nueces con granada

Dip de queso y nueces con granada

5 分钟

Aperitivo de queso con granada

Aperitivo de queso con granada

30 分钟

Salsa vizcaína

Salsa vizcaína

40 分钟

Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas

Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas

5小时 45 分钟

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10小时 5 分钟

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 分钟

Paté de alcachofas y tomate seco

Paté de alcachofas y tomate seco

5 分钟

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 分钟

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2小时 15 分钟

Salsa boloñesa vegana

Salsa boloñesa vegana

50 分钟

显示所有