设备与配件
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
准备工作 5 分钟
总数 13小时 30 分钟
6 portions
食材
-
dried butter beans250 g
-
baking soda1 tsp
-
water1300 g
-
onions cut into quarters200 g
-
olive oil45 g
-
beef shoulder meat cut into pieces (3-4 cm)300 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 tsp
-
tomato purée (concentrated)70 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
21.4 g
热量
1088 kJ /
260 kcal
脂肪
9.1 g
碳水化合物
23.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2小时 30 分钟
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1小时 25 分钟
Maple-glazed Carrots
45 分钟
Gising Gising
25 分钟
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2小时 25 分钟
Pizza Waffles
1小时 15 分钟
Tapenade Pizza Dough
4小时
Stuffed jacket potatoes (two ways)
1小时 10 分钟
Bamia (Okra and Meat Stew)
1小时
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30小时
Pesto Pizza Dough
4小时
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 分钟