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Haricots verts aux tomates et au persil
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
1 bouquet de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
-
½ gousse d'ail (可选的)
-
80 g d'oignon émincé
-
70 g d'huile d'olive extra vierge
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
-
100 g d'eau
-
1 c. à café rase de sel
-
400 g haricot vert, frais rincés
-
1 pincée de poivre
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3.5 g
热量
732 kJ /
175 kcal
脂肪
14.9 g
纤维
5.2 g
碳水化合物
7.2 g
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