Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
TM5 TM6

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

4.8 (12 评分 )

食材

  • 50 γρ. ανάμεικτους ξηρούς καρπούς (π.χ. αμύγδαλα, καρύδια)
  • 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 50 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 1300 γρ. ώριμες ντομάτες (Ø 5-6 εκ.) (βλ. συμβουλή)
  • 100 γρ. φρέσκα μανιτάρια (π.χ. κοινά λευκά μανιτάρια, μανιτάρια πλευρώτους)
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 1 πρέζα φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 10 - 12 φύλλα φρέσκου δυόσμου
    或 1 κ.γλ. αποξηραμένο δυόσμο
  • 4 - 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
  • 75 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι
  • 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)

营养价值
每 1 μερίδα
热量
1644 kJ / 392 kcal
蛋白质
11 g
碳水化合物
33 g
脂肪
22 g
纤维
9.2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有