设备与配件
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 μερίδες
食材
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)200 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)8 κλωνάρια
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
-
κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ. το καθένα), καθαρισμένα και με κομμένες τις άκρες2
-
καρότα (περίπου 200 γρ. το καθένα), με διάμετρο περ. 5 χιλ. καθαρισμένα και με κομμένες τις άκρες2
-
νερό500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
6.1 g
热量
974.9 kJ /
233 kcal
脂肪
18.5 g
碳水化合物
13.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25小时
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1小时
Μπάμιες
1小时
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 分钟
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 分钟
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 分钟
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 分钟
Μανιταροπιτάκια
1小时 30 分钟
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 分钟
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
无评分
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1小时 35 分钟
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 分钟