Piquillos à la morue

Piquillos à la morue

3.6 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 portions

食材

200 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
300 g de morue dessalée
35 g d'huile d'olive
2 pincées de piment d'Espelette
16 piquillos entiers, en conserve
50 g de farine de blé
2 œufs battus
80 g de chapelure

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 29.8 g

热量 1681 kJ / 402 kcal

脂肪 14.3 g

纤维 5.8 g

碳水化合物 38.8 g

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