设备与配件
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
10 - 15 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
220 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
45 g oliwy z oliwek
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
6 g
热量
935 kJ /
223 kcal
脂肪
17 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 分钟
Małże po marynarsku
1小时 15 分钟
Małże w mleku kokosowym i curry
1小时 10 分钟
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1小时 10 分钟
Gulasz z ryb i owoców morza
45 分钟
Ravioli z krewetkami
1小时 40 分钟
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1小时 20 分钟
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 分钟
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 分钟
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 分钟
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1小时 45 分钟
Mule w sosie winno-porowym
25 分钟