设备与配件
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
10 - 15 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
220 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
45 g oliwy z oliwek
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
6 g
热量
935 kJ /
223 kcal
脂肪
17 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1小时 10 分钟
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 分钟
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 分钟
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 分钟
Ryba w piwnym cieście
30 分钟
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1小时
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35 分钟
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3小时 20 分钟
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 分钟
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 分钟
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 分钟
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 分钟