设备与配件
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porcji
食材
-
200 - 250 g azjatyckiego cienkiego makaronu (z fasoli mung lub ryżowego)
-
woda ilość do namoczenia makaronu
-
70 g ząbków czosnku
-
40 g oleju
-
½ łyżeczki soli (可选的)
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
35 g cukru
-
40 g sosu sojowego
-
20 g białego wina, wytrawnego20 g wina ryżowego
-
700 g wody
-
200 - 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych
-
200 g zielonej fasolki mamut, świeżej
-
50 g cebuli dymki pokrojonej na 3 mm kawałki lub ze skręconym szczypiorkiem (patrz wskazówka), do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
16 g
热量
1832 kJ /
438 kcal
脂肪
11 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
66 g
您可能还喜欢...
显示所有Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20 min.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 min.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 min.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Tagliatelle z krewetkami
30 min.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min.
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 min.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 min.