设备与配件
Filet de porc et ses légumes, sauce au vin
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
30 g d'échalote
-
150 g de vin rouge
-
300 g de carottes coupées en bâtonnets (1 x 7 cm)
-
1 échine de porc, désossée (500 g, env. Ø 6 cm)
-
1 c. à café de sel
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½ c. à café de poivre noir moulu
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130 g d'eau
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½ cube de bouillon de viande½ c. à café de fond de viande maison
-
8 baies de genièvre
-
25 g de confiture de fruits rouges25 g de confiture de cerises
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20 g de beurre
-
1 c. à café de fécule de maïs
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
29 g
热量
1047 kJ /
250 kcal
脂肪
7 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
11 g
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