设备与配件
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
准备工作 35 分钟
总数 1小时 10 分钟
2 portions
食材
-
40 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
-
20 g gingembres frais épluché et émincé finement (2 mm)
-
60 g de marmelade d'oranges, et 1 c. à soupe de jus de citron60 g de marmelade d'orange de Séville
-
1 pincée de thym frais
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de xérès20 g de vinaigre balsamique
-
50 g de porto
-
550 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 magrets de canard sans peau (150-200 g chacun) (voir "Conseil(s)
-
350 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux (1 cm)
-
½ c. à café de paprika doux en poudre
-
30 g de beurre
-
120 g de lait
-
120 - 150 g de haricot vert frais coupés en tronçons (2 cm) si nécessaire
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
43 g
热量
3136 kJ /
750 kcal
脂肪
33 g
纤维
4.4 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1小时 35 分钟
Navarin d'agneau
1小时 15 分钟
Tajine de lapin aux fruits secs
1小时 25 分钟
Hamburger tex-mex
4小时 25 分钟
Poivron farci à la viande, coulis de tomates
1小时 30 分钟
Salade thaïe au bœuf
1小时 30 分钟
Hot dogs
3小时 45 分钟
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1小时 5 分钟
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1小时 45 分钟
Salade de riz au poulet curry et lait de coco
55 分钟
Couscous d'agneau, artichauts, petits pois
50 分钟
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2小时 15 分钟