设备与配件
Risotto z kurczakiem i cukinią
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
350 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 2 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
300 g cukinii pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
30 g masła
-
350 g ryżu do risotto (np. arborio)
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
620 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
80 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
-
4 - 6 łyżek orzechów włoskich, łuskanych (可选的) uprażonych na suchej patelni, do dekoracji
-
tymianek, świeży tylko liście, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
37.1 g
热量
3244 kJ /
775 kcal
脂肪
35.7 g
纤维
4.2 g
碳水化合物
76.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Makaron w sosie pomidorowym
30 min
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50 min
Zielone cannelloni
1 h 45 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1 h
Tagliatelle z krewetkami
30 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 min
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 min