跳至主要内容 搜索
Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi
3.9 8 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porzioni
马上体验

食材

  • 250 g di gamberi crudi interi
  • 70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
  • 3 spicchi di aglio
  • 200 g di acqua
  • 2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
  • 8 patate piccole, pelate
  • 8 asparagi verdi
  • 30 g di cipolla
  • 150 g di zucchine a pezzi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 30 g di latte

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 27.3 g
热量 1366 kJ / 327 kcal
脂肪 9.75 g
纤维 4.05 g
碳水化合物 32.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Leggeri a tavola 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3(20)

30 Min

Focacce di patata americana con trota affumicata

4.8(5)

1 Std.

Moscardini al limone

4.2(119)

30 Min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

4.6(82)

1 Std.

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

4.3(71)

55 Min

Insalata di mare in vasetto

4.6(18)

50 Min

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

4.2(11)

1 Std.

Platessa al pomodoro

4.3(121)

30 Min

Salmone con zucchine in crosta

4.7(104)

1 Std.

Involtini di pesce spada al pomodoro

4.0(6)

50 Min

Spaghetti al tonno

4.6(46)

40 Min

Gamberi e polenta (Georgia)

4.8(16)

40 Min

 显示所有