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Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
4.1 22 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 400 g di cimette di broccoli
  • 400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
  • 10 g di pepe rosa macinato
  • 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 250 g di acqua
  • 30 g di scalogno a metà
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 24 g
热量 811 kJ / 194 kcal
脂肪 9.3 g
纤维 3.2 g
碳水化合物 3.5 g

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