设备与配件
Burger vegan deidratato
准备工作 5 分钟
总数 20小时 10 分钟
8 pezzi
食材
-
90 g di semi di lino
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140 g di mandorle pelate ammollate per 10 ore in acqua e sgocciolate
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150 g di pomodori in quarti
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55 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
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125 g di carote a pezzi
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40 g di datteri denocciolati
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65 g di olio di oliva + q.b.
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1 cucchiaino di sale1 cucchiaino di sale alle erbe
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1 cucchiaio di cumino in polvere
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4 foglie di lattuga romana
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
8.3 g
热量
1224 kJ /
293 kcal
脂肪
24.5 g
碳水化合物
9.7 g
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