设备与配件
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porce
食材
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kolečka (2 mm)
-
1 stroužek česneku
-
15 gramů čerstvého koriandru
-
1 červená chilli paprika, čerstvá napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
-
150 gramů rajčat, švestkových na kousky
-
30 gramů červeného vinného octa
-
40 gramů hnědého cukru
-
4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
-
200 gramů brokolice mladé
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
300 gramů Basmati rýže
-
2 jarní cibulky nadrobno nakrájené, pro servírování
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
30.7 g
热量
2223 kJ /
531 kcal
脂肪
13.1 g
碳水化合物
72.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Červené rybí kari
30 分钟
Rýže s plody moře
无评分
Losos s pórkem a bylinkami
35 分钟
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 分钟
Jemná treska s mascarpone
35 分钟
Rybí rolky s houbovou náplní
无评分
Lososové burgery
30 分钟
Losos s grapefruitovou quinoou
50 分钟
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分钟
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 分钟
Chobotnice „à lagareiro“
1小时 30 分钟
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35 分钟