难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Na ozdobení
- 10 gramů čerstvého koriandru
Kari
- 60 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 60 gramů rajčat, napůl
- 60 gramů rostlinného oleje
- 15 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 3 stroužky česneku
- 1 čajová lžička římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandru, mletého
- ¼ čajové lžičky chilli koření
- 2 hřebíčky
- 2 kardamomu, zeleného
- 20 gramů mletých mandlí
- 150 gramů kokosového mléka
- 150 gramů smetany
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 30 gramů másla, soleného
- 100 gramů filetů z tresky, bez kůže, vykostěné, na plátky (2 cm)
- 100 gramů kalamárů, pouze tuby, naříznuté, na plátky
- 12 krevet, loupaných
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1849 kJ / 442 kcal
- 蛋白质
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 39.2 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 Std. 30 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 godz.
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Citrónové rizoto s bílou rybou
30 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Treska v pivním těstíčku
30 min
Treska s kroupotem
50 Min
Kapr na modro
无评分
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1 godz. 10 min
Restované krevety
15 min