Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

3.7 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porce

食材

  • 30 gramů šalotky
  • 3 snítky petržele, kudrnky, čerstvé
  • 1 stroužek česneku
  • 120 gramů mascarpone
  • 20 gramů polotučného mléka
  • 15 gramů hořčice kremžské
  • ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • 1000 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 stonek čerstvého tymiánu
  • 200 gramů rýže basmati
  • 120 gramů žluté papriky na proužky
  • 120 gramů červené papriky na proužky
  • 120 gramů zelené papriky na proužky
  • 4 kusy filetů z tresky (150 gramů každý)
  • 1 - 2 špetky pepře mletého
  • 100 gramů žampiónů na plátky

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 34 g
热量 1970 kJ / 467 kcal
脂肪 15 g
纤维 15 g
碳水化合物 47 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有