设备与配件
Zapečené brambory s lososem a koprem
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porce
食材
-
200 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
500 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky
-
300 gramů vody
-
500 gramů brambor oloupaných, na 1–2cm plátky
-
150 - 200 gramů čerstvého špenátu
-
10 - 15 gramů čerstvého kopru bez stonků
-
150 gramů čerstvého sýra
-
150 - 200 gramů mléka
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
729.5 mg
蛋白质
41.8 g
热量
2560.3 kJ /
611.5 kcal
脂肪
37 g
纤维
4.3 g
饱和脂肪
11.5 g
碳水化合物
32.3 g
还收录在
Zapékáme!
10 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 分钟
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 分钟
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1小时 5 分钟
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
30 分钟
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 分钟
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 分钟
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 分钟
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1小时 10 分钟
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 分钟
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 分钟
Marinované krevety
1小时 10 分钟