设备与配件
Sushi vafle
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 kusy
食材
-
400 gramů sushi rýže
-
875 gramů vody
-
olej na potření vaflovače
-
400 gramů crème fraîche
-
15 - 30 gramů wasabi pasty podle chuti
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého bílého pepře
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa v kvalitě sashimi, na tenké plátky (viz Tip)
-
250 gramů čerstvého tuňáka v kvalitě sashimi
-
16 krevet, vařených, loupaných
-
1 zralé mango na tenké plátky
-
1 avokádo na tenké plátky
-
8 plátků salátové okurky (podélně nakrájené škrabkou na dlouhé proužky)
-
1 limetka na klínky
-
8 čajových lžiček jiker z lososa
-
1 plátek řasy nori rozdrobený
-
sezamová semínka černá a bílá, na posypání
-
omáčka sriracha na pokapání
-
limetková šťáva na pokapání
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
钠
670.5 mg
蛋白质
40.5 g
热量
3711.9 kJ /
887.2 kcal
脂肪
34.9 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
14.7 g
碳水化合物
103.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Losos s kokosovým chilli přelivem
30 分钟
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 分钟
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 分钟
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1小时 20 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 分钟
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 分钟
Losos s pórkem a bylinkami
35 分钟
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 分钟
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分钟
Jemná treska s mascarpone
35 分钟
Rybí rolky s houbovou náplní
50 分钟