难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 gramů basmati rýže
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1000 gramů vody
- 400 gramů mrkve, na úzké špalíčky (5 mm)
- 400 gramů pórku, na kousky (5 mm)
- 500 gramů tresky, vykostěné, bez kůže (cca 4 kusy)
- 450 gramů mléka
- 10 kusů bílého pepře, celého
- 50 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého (nebo dle chuti)
- 1 čajová lžička hořčičného prášku
- 5 - 10 snítek pažitky, nasekané, plus extra pro servírování
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1835 kJ / 439 kcal
- 蛋白质
- 34.2 g
- 碳水化合物
- 65.9 g
- 脂肪
- 4.3 g
其他推荐食谱
显示所有Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 min
Rýže tří chutí
40 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Treska s kroupotem
50 min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1 Std. 5 Min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 Std. 30 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 min
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Restované krevety
15min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 min