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Brandade de sardine

Brandade de sardine
4.2 54 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 1 bouquet de persil plat frais équeuté
  • 35 g d'échalotes coupées en deux
  • 4 boîtes de sardines à l'huile (115 g env. Voir "Conseil(s)")
  • 30 g de jus de citron
  • 400 g d'eau
  • 500 g de pommes de terre coupées en cubes
  • 150 g de lait
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 34.3 g
热量 1606 kJ / 383 kcal
脂肪 16.5 g
纤维 3 g
碳水化合物 23.5 g

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