设备与配件
Gaufres au blé noir
准备工作 5 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
-
300 g de lait demi-écrémé
-
1 sachet de levure boulangère sèche
-
30 g de beurre doux
-
2 œufs
-
200 g de farine de sarrasin
-
50 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive pour le gaufrier
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
558.5 mg
蛋白质
13 g
热量
1605 kJ /
382.3 kcal
脂肪
14 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
49.8 g
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