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Gaufres au blé noir
TM6 TM5

Gaufres au blé noir
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食材

  • 300 g de lait demi-écrémé
  • 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 30 g de beurre doux
  • 2 œufs
  • 200 g de farine de sarrasin
  • 50 g de fécule de maïs
  • 1 c. à café de sel
  • 10 g d'huile d'olive pour le gaufrier
营养价值
每 1 portion
热量
382.3 kcal / 1605 kJ
蛋白质
13 g
脂肪
14 g
碳水化合物
49.8 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
6.3 g
钠
558.5 mg

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