设备与配件
Vieiras sobre lecho de puerro (Noix de Saint-Jacques sur lit de poireau)
准备工作 35 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
-
250 g de puerro (solo la parte blanca en trozos)
-
3 chalotas
-
20 g de mantequilla
-
300 g de vino blanco semiseco
-
20 g de agua
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
12 vieiras
-
3 cucharadas de crème fraîche
-
20 g de maicena
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
21 g
热量
976 kJ /
232 kcal
脂肪
10 g
纤维
2 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 分钟
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1小时
Dorada a la veneciana
55 分钟
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 分钟
Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío
50 分钟
Tataki de atún
30 分钟
Salmón asado con tomates secos
20 分钟
Bacalao con samfaina
1小时
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1小时 10 分钟
Nuggets de merluza
30 分钟
Minipastel de pescado y marisco
40 分钟
Dorada al vapor con patatas
35 分钟