Tartinade tchèque au poivron

Tartinade tchèque au poivron

3.1 27 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

1 - 2 oignons nouveaux coupés en morceaux, à ajuster en fonction des goûts
40 g de poivron rouge
250 g de fromage blanc nature

250 g de cottage cheese
25 g de beurre doux mou
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 520.9 mg

蛋白质 7.3 g

热量 473 kJ / 113.1 kcal

脂肪 7.9 g

纤维 0.6 g

饱和脂肪 4.3 g

碳水化合物 3.6 g

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