跳至主要内容 搜索
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
4.5 945 评分
准备工作 30 分钟
总数 55 分钟
4 porcje
马上体验

食材

Pulpeciki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 70 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g masła
  • 450 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 45 g bułki tartej
  • 1 jajko
  • 1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • olej ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy
Sos pomidorowy
  • 60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 500 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 31.4 g
热量 1261 kJ / 301 kcal
脂肪 12.1 g
纤维 3.9 g
碳水化合物 20.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

DZIECI 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

4.7(157)

1小时 10 分钟

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

4.4(280)

45 分钟

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

4.8(29)

45 分钟

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

4.5(40)

50 分钟

Ryba w piwnym cieście

4.5(436)

30 分钟

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

4.3(165)

1小时

Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego

4.5(191)

35 分钟

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

4.5(63)

3小时 20 分钟

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

4.1(830)

40 分钟

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

4.5(243)

30 分钟

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

4.6(165)

40 分钟

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8(458)

45 分钟

 显示所有