设备与配件
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma
-
600 g filetów z łososia, świeżych bez skóry i ości, pokrojonych na 4 kawałki (ok. 150 g każdy)
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
2 cukinie (ok. 500 g)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g octu balsamicznego
-
80 g białego wina
-
80 g miodu
-
20 g musztardy Dijon
-
1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 ząbek czosnku
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
33 g
热量
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
22 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Bowl z ryżem i łososiem
50 分钟
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 分钟
Turbot w szampańskim sosie
40 分钟
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 分钟
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 分钟
Sushi tacos
1小时 15 分钟
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 分钟
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2小时
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 分钟
Małże po marynarsku
1小时 15 分钟
Małże w mleku kokosowym i curry
1小时 10 分钟
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1小时 10 分钟